Cavolfiori (68%), olio extra vergine di oliva, limone, sale.
Lo sapevate che...? Una curiosità sul cavolfiore è che può essere utilizzato come alternativa a basso contenuto di carboidrati per numerosi
Il Consiglio del Tomolo: La maionese vegana di cavolfiori è un'alternativa sana e gustosa alla maionese tradizionale. Questa ricetta è perfetta per chi cerca un'opzione più leggera e priva di grassi animali
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La maionese vegana di cavolfiore è una crema vegetale realizzata solo con quattro ingredienti genuini: cavolfiori (68%), olio extravergine di oliva, limone e sale. Questa maionese vegana di cavolfiore offre un sapore delicato e una consistenza cremosa senza uova, conservanti o coloranti, ideale per diete vegetali e piatti leggeri.
Gli ingredienti principali della maionese vegana di cavolfiore sono selezionati nell’orto stagionale e trasformati manualmente. Questa crema vegetale contiene cavolfiori freschi, olio extra vergine di oliva, succo di limone e sale marino. Non contiene uova, latte, zuccheri aggiunti, addensanti o conservanti, garantendo autenticità e qualità.
La maionese vegana di cavolfiore presenta un profilo nutrizionale leggero e bilanciato. Contiene circa 280 kcal per 100 g, con circa 30 g di grassi, 1,4 g di carboidrati (di cui zuccheri) e 1,3 g di proteine. Ricca in fibre alimentari (1,6 g) e sale (0,7 g), è ideale per chi desidera un condimento gustoso ma attento alla salute.
Il cavolfiore componente essenziale di questa maionese vegana di cavolfiore è ricco di vitamine (C, K, folati) e sali minerali come potassio. Inoltre contiene composti vegetali antinfiammatori come i glucosinolati. Un’alternativa sana e creativa per insaporire piatti freddi e caldi senza rinunciare al gusto.
Questa crema vegetale è versatile e fantasiosa in cucina. Ideale come condimento o base di numerose ricette, si presta ad accompagnare combinazioni semplici oppure gourmet.
La maionese vegana di cavolfiore è prodotta artigianalmente da Casa Iuorio, trasformando ortaggi di stagione in un laboratorio interno. Le procedure sono manuali e rispettano la stagionalità, senza conservanti, coloranti o addensanti: solo cavolfiore, olio evo, limone e sale selezionato, lavorati per ottenere una crema omogenea e naturale.
La crema vegetale di cavolfiore si abbina facilmente a piatti vegani o non: dona un tocco cremoso e saporito senza aggiungere grassi animali. Provala:
I cavolfiori di stagione utilizzati nella preparazione della crema vegetale provengono da coltivazioni locali che rispettano la naturale ciclicità delle piante. Questo garantisce un prodotto sempre fresco, ricco di sapore e con un buon contenuto di nutrienti. La stagionalità dei cavolfiori assicura un’elevata qualità organolettica e permette di ridurre l’impatto ambientale della coltivazione. In questa crema vegetale di cavolfiore, la qualità della materia prima è un elemento centrale, che si riflette in una consistenza vellutata e in un gusto delicato e bilanciato.
L’olio extravergine di oliva utilizzato per la preparazione della crema vegetale di cavolfiore è selezionato per le sue proprietà nutritive e organolettiche. Questo ingrediente conferisce alla crema vegetale di cavolfiore una texture morbida e un aroma armonioso, contribuendo al suo profilo lipidico sano grazie all’elevato contenuto di acidi grassi monoinsaturi. L’abbinamento tra olio extravergine di oliva e cavolfiori di stagione valorizza il gusto naturale degli ortaggi, senza sovrastarne la delicatezza.
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