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Pane Carasau

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Peso netto:
250 g
Prodotto in:
Italia
Regione:
Sardegna
Produttore:
Sardo Sole
3,80 €

EAN: 8051511900442
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Descrizione
Valori nutrizionali
Ingredienti
Consigli e curiosità del tomolo

Il pane carasau, noto anche come "carta da musica" per la sua sottigliezza e croccantezza, è un prodotto tipico della tradizione culinaria sarda. Si tratta di un pane estremamente sottile, croccante e leggero, con una forma circolare. Originariamente concepito per durare a lungo, era particolarmente adatto ai pastori che trascorrevano lunghi periodi lontano da casa.
Simbolo della cultura e dell’identità sarda, il pane carasau è apprezzato per la sua semplicità, la sua storia millenaria e la sua capacità di adattarsi a diversi contesti culinari.

Valori nutrizionali
Valori medi per 100 gr
Energia
361 Kcal - 1529 kJ
Grassi
1,5 g
di cui saturi
0,3 g
Carboidrati
72 g
di cui zuccheri
1,3 g
Proteine
13 g
Fibre
3,5 g
Sale
2,0 g

Semolato di Grano duro, acqua, sale marino, lievito di birra

Il pane carasau si distingue per il suo sapore leggero, con note tostate, e per la sua versatilità. Può essere consumato al naturale, accompagnato da olio extravergine d'oliva e spezie, oppure utilizzato in piatti tradizionali come il pane frattau. In questa preparazione, il pane viene ammorbidito con brodo, condito con sugo di pomodoro, formaggio pecorino e uovo. È anche l’ingrediente principale della zuppa gallurese.

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Prodotto con la selezione di grano antico Trigu de oro.

Il pane Carasau è un disco di sfoglia sottile e croccante, originario della Barbagia in Sardegna.
Il nome Carasau in sardo significa "tostare", dopo la cottura ciascuna sfoglia viene ripassata in forno per seccarla e abbrustolirla.

Proprietà e valori nutrizionali del pane Carasau

Il pane Carasau è composto da deliziose sfoglie croccanti di pane senza mollicaleggero e sottile ma molto nutriente e con un apporto energetico elevato per via dell'alta concentrazione di carboidrati.

Prodotto con semola di grano duro che rispetto alla farina raffinata è considerata un alimento completo:

  • ricchissima in fibre
  • vitamine
  • sali minerali. 

Pane carasau in cucina

E' possibile dar sfogo alla fantasia e utilizzarlo in tantissime preparazioni:

  • dagli antipasti: condito con pomodorini marinati nell'olio EVO, sale basilico, origano e qualche cappero, al pari di una fresca fresella
  • dai primi piatti: da provare la lasagna di pane carasau al forno, condita secondo i propri gusti o con un delizioso ragù di antico pomodoro di Napoli
  • ai dolci: insospettabile millefoglie con crema pasticcera e fragoline di bosco, basta caramellare con lo zucchero le sfoglie per qualche minuto.